全运会女排小组赛前，奥运冠军队长张常宁强调体能储备是关键
第十四届全运会女排成年组决赛阶段比赛即将在西安拉开帷幕，各支队伍已进入最后的备战冲刺阶段。作为江苏女排的核心人物、奥运冠军队长张常宁，在赛前接受记者采访时，着重强调了体能储备与状态稳定的重要性。她表示，全运会赛程密集、对抗强度极高，队伍必须将体能储备放在首位，才能在长达十天的激烈竞争中保持稳定的发挥。
9月16日下午，江苏女排在西北工业大学体育馆完成了赛前最后一次适应性训练。训练场上，张常宁与队友们配合默契，扣球、拦网、防守串联一气呵成，整体状态显得相当放松。训练结束后，张常宁额头上挂着汗珠，但神情专注。她向记者坦言，全运会的备战周期与以往的国际大赛有所不同，队伍已经针对性地调整了训练节奏。“全运会的比赛，小组赛就是生死战，每一场都不能掉以轻心。我们这段时间一直在强调体能储备，因为只有体能跟得上，技术动作才不会变形，关键时刻才能顶得住。”张常宁的语气平静而坚定。
作为东京奥运会冠军成员，张常宁此次带领江苏女排向全运会金牌发起冲击，外界对其寄予厚望。不过，她本人却表现得十分冷静。她指出，全运会的竞争激烈程度甚至超过国际大赛，各队之间没有秘密可言，彼此知根知底。“天津、上海、辽宁这些队伍都很强，大家都有国手，实力差距并不大。到了场上，拼的就是体能和意志力。谁能在高强度对抗下保持失误少、发挥稳定，谁就能掌握主动权。”张常宁认为，赛前过度追求状态爆发并非明智之举，保持稳定的体能储备，才能在七场小组赛和后续的淘汰赛中走得更远。
江苏女排主教练蔡斌在训练后也接受了简短采访，他认可了张常宁的观点。蔡斌表示，队伍在备战期间重点加强了体能训练和轮换阵容的磨合。“全运会的赛程非常密集，不可能只靠一套阵容打到底。我们需要张常宁、龚翔宇这些核心球员在关键时刻站出来，也需要年轻队员在场上分担压力。体能储备是基础，只有基础打牢了，我们才能有更多的战术选择。”蔡斌同时透露，球队目前没有明显的伤病情况，全员健康状态良好，这为即将开始的比赛提供了重要保障。
本次全运会女排决赛阶段比赛将于9月17日正式打响，江苏女排首战将迎战实力不俗的浙江队。对于首场比赛，张常宁显得信心十足但也不乏谨慎：“第一场很重要，我们要打出自己的节奏，尽快适应比赛氛围。对手肯定也会拼得很凶，我们做好了打硬仗的准备。体能储备已经到位，就看临场发挥了。”记者注意到，在结束采访后，张常宁又主动加练了一组发球和接发球练习，直到场馆关闭才离开。这种一丝不苟的态度，或许正是她口中“保持稳定”的最好注脚。
全运会的号角已经吹响，奥运冠军的领军人已经亮出了自己的底牌。在密集赛程和残酷淘汰制的考验下，体能储备与稳定发挥，将成为决定各队命运的关键因素。而张常宁和她的江苏女排，正以最务实的方式，迎接这场属于中国女排最高水平的国内较量。
